こんにちは(^▽^)/
今日もマスク作りです♪
先週からマスクのご注文をちょこちょこといただくようになりました。
手持ちのガーゼが少ないけど、せめて内側だけでもガーゼにしようと思うと、
柄物は表と裏の柄がチグハグになってしまう。。。
全部、だいたい3枚か4枚重ねで作りました。
サラシ、家中探したらまた出てきました!! 多分私が妊娠中に母が買ってくれたものかと。
私はサラシを巻くのは面倒で使わなかったので残っていたんだと思います。
急にベランダにお花が欲しくなり、花屋さんへ行きました♪
これってコロナストレスなんかな〜?
色とりどりのお花が1つ100〜150円で、すごくお安く買えて嬉しい〜〜（≧∇≦）
枯らさないように育てなければ!!
ブラウニー!!
10キロ減量成功〜〜〜!!＼(^o^)／
ダイエット、昨年8月から始めて、ここ2ヶ月は変動ありませんが、
私の体から10キロのお肉がなくなりました〜!!
1年前頃からお菓子作りが趣味になり、パクパク食べていたらあれよあれよと言う間に恐ろしい数字に
(￣□￣;)!!
元々私は右足が変形性股関節症、膝間接症で、ただでさえ痛い足が更に痛くなり、家の中で歩いていても痛いし、寝るときも痛くて眠れない事がよくありました。
ミシンを踏む足も右から左に変えました。
お出かけなんかすると回復するのに何日もかかるし、私、このままいくと歩けなくなるんじゃないかと危機感が襲ってきて、この歳になって出来るかどうかわからないけどダイエットしてみよう、となったわけです。
我流ダイエット、1日に何杯も飲んでいた甘〜いコーヒーを甘さは少しで1日2杯にし、間食の市販のお菓子はやめて自分で作ったお菓子は食べる。朝昼の食事を少し減らし、晩ご飯はみんなと一緒に食べるので今までと同じ。（私は遅寝遅起きです。笑）
運動をしながら痩せるのが理想ですが、足が痛いし、運動は苦手・・・
毎日体重計に乗って一喜一憂の日々〜
5キロ減った時、お米一袋分なくなったー!（笑）
10キロ減った時、お米2袋分なくなったーー!!（≧∇≦）
お米10キロってものすごく重いですよね。これが体に付いていれば足に負担がかかるわけだ⭐︎
おかげさまで、家の中での生活だけなら、わりととサッサと動けるようになりました。
整形外科では痛み止めの薬を出してもらっていて、先月行った時、
「そろそろ人口関節やりますか? いい病院紹介するよ」といきなり言われ、
「えっ、ちょっと待ってください。心の準備がまだ出来てないので〜」と言って帰って来ました。
いくら体重を落として少し楽になったからと言っても、気軽にお出かけはできません。
友達と旅行に行っても足を引っぱってしまいます。
いつまでもこのままでいる気はないのでいつかは決断しないと、とは思っているのですがなかなか・・・
お菓子やパンを作りながらのダイエット、家族からは「わけわからん」と言われ続けましたが成功!!(*^^)v
でも、今度はこれを維持するのが難しいんやろな〜(T_T)
私のダイエット、長々と読んでくださりありがとうございました! m(._.)m
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